Borderline 

Als je een borderline persoonlijkheidsstoornis hebt, ben je over het algemeen erg impulsief. Je denkt in termen van: zwart of wit (grijs bestaat niet). Je voelt je leeg. In je onzekerheid leef je met de angst om door je partner in de steek te worden gelaten. Vaak gaat dat samen met gevoelens van onmacht, jaloezie en schaamte.

Er is niet één soort borderline: de ernst en impact kunnen erg verschillen per persoon. Bij een milde vorm van borderline heb je nog wel last van angst en twijfels over jezelf, maar lukt het je vaak wel om goed te functioneren. Voor mensen met een zwaardere vorm van borderline is dit een stuk moeilijker. Zo kunnen bijvoorbeeld woedeaanvallen en zelfbeschadiging ervoor zorgen dat je geïsoleerd raakt en je je eenzaam voelt. Het is in deze gevallen vaak moeilijk om werk te hebben of fijne persoonlijke relaties te onderhouden.

Hieronder een filmpje over het leven met Borderline.

Hoe herken je borderline?

- Impulsief reageren op dingen

- Het moeilijk vinden zich te beheersen

- Heel bang om in de steek gelaten te worden

- Intense relaties met anderen hebben, maar deze zijn vaak niet stabiel

- Steeds een ander zelfbeeld hebben

- Op gebeurtenissen reageren met sterk wisselende stemmingen of buien

Verpleegkundige interventies

- Wees vriendelijk en begripvol

- Biedt structuur en veiligheid door grenzen aan te geven of te stellen

- Neem een consequente grondhouding aan

- Blijf rustig en gebruik zo nodig humor

- Wees duidelijk, inzichtelijk en concreet over het eigen handelen

- Verstrek zorgvuldig en uitgebreid informatie

- Geef zoveel informatie als op dat moment nodig  is (praktisch)

Depressie

Een depressie is een aandoening die de stemming en de gevoelens raakt. Als je eraan lijdt, kun je ondergedompeld raken in somberheid. Je verliest je interesse in de mensen en de dingen om je heen en kunt niet meer echt genieten.

Hieronder een filmpje over het leven met een depressie.

Hoe herken je een depressie?

- Een aanhoudende sombere stemming

- Duidelijk verminderde interesse en plezier hebben in allerlei (dagelijkse) activiteiten

- Vermoeidheid, weinig energie en lusteloosheid

- Een verstoord slaappatroon: slecht slapen of juist heel veel slapen

- Geen trek hebben in eten of juist heel veel snoepen

Verpleegkundige interventies

- Ondersteun deze persoon zonder goed bedoelde adviezen of positieve babbels. Hierdoor kan hij/zij zich onbegrepen en nog somberder gaan voelen.

- Let op de voedsel- en vochtinname

- Stimuleer de persoon bij de dagelijkse lichaamsverzorging, ook als hij/zij dit zelf niet zo nodig vindt

- Wees vriendelijk en begripvol.

Angst

We zijn allemaal wel eens bang en dat is heel gezond. Het is een waarschuwing voor gevaar en helpt je om jezelf te beschermen. Maar wat nu als je vaak angstig bent en op momenten dat er eigenlijk geen reden voor is? Het ervaren van heftige angsten zonder dat er gevaar is. De angsten kunnen steeds meer je dagelijks leven gaan beheersen.

Hieronder een filmpje over het leven met angst.

Hoe herken je angst?

- Zweten

- Misselijkheid

- Verstikkend gevoel

- Pijn op de borst

- Versnelde hartritme en ademhaling

- Duizeligheid

- Tintelingen in armen en benen

Verpleegkundige interventies

- Benader de persoon rustig

- Wees vriendelijk en begripvol

- Heb een open houding 

- Interesse tonen

- Probeer de persoon gerust te stellen